Guías de yoga y cuidado de la esterilla

El corcho agarra mejor cuanto más sudas; el caucho agarra mejor en seco. La comparación honesta en agarre, peso, tacto y durabilidad, y de qué están hechas de verdad las de corcho.

Las esterillas de TPE se venden como biodegradables. No lo son. Qué es el TPE en realidad, por qué un plástico derivado del petróleo no se degrada, y dónde falla la etiqueta.

Sí, al principio. De dónde viene el olor, cómo quitarlo antes, el consejo más repetido que arruina la esterilla, y cuándo un olor sí indica un problema.

El caucho natural contiene látex. Qué significa eso de verdad si eres alérgico, por qué dos afecciones distintas comparten el nombre, y qué usar en su lugar.

Compara siete construcciones de esterillas y descubre qué revisar sobre el conjunto de materiales, tu práctica, los cuidados y el fin de vida.