Yoga-Guides und Mattenpflege

Hands pressing into a purple natural rubber yoga mat, next to the mat rolled showing its open end and grain

Wie du aufhörst, auf deiner Yogamatte zu rutschen

Alles, was funktioniert, geordnet von kostenlos bis teuer, plus die vier beliebten Hausmittel, die die Matte beschädigen. Eine neue zu kaufen steht aus gutem Grund am Ende der Liste.
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Hands pressed on a purple natural rubber yoga mat in practice, next to the same mat half-rolled showing its surface grain

Die beste Yogamatte für schwitzige Hände

Schwitzige Handflächen brauchen keine griffigere Matte, sondern eine andere Art von Griffigkeit. Welche Oberflächen nass besser werden, welche einbrechen und was du probieren solltest, bevor du etwas kaufst.
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Two hands pressed flat on a purple natural rubber mat, next to a close-up of the mat coiled edge and grain

Warum rutsche ich auf meiner Yogamatte?

Sechs Ursachen, und sie brauchen unterschiedliche Lösungen. Woran du erkennst, ob es Schweiß ist, eine neue Matte, eine schmutzige Oberfläche, der Boden darunter oder schlicht das falsche Material.
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