Seis fatores determinam se um tapete é adequado para si: material, espessura, densidade, textura, tamanho e peso. A maioria dos guias de compra aborda os dois primeiros e ignora aquele que melhor prevê o comportamento do tapete: a densidade. Eis o que cada um altera realmente na prática, incluindo os casos em que o nosso próprio tapete não é a escolha certa.
A espessura é o número na embalagem. A densidade é o número que determina o comportamento do tapete.
Material
É a variável mais importante e determina a aderência, o peso e o que acontece ao tapete no fim da sua utilização.
A maioria dos tapetes é feita de PVC ou TPE, ambos produtos derivados do petróleo. A borracha natural e a cortiça são as alternativas renováveis e comportam-se de forma diferente: a borracha mantém a aderência durante mais tempo à medida que a humidade aumenta, enquanto a cortiça ganha aderência quando fica húmida e depois acaba por saturar.
Uma correção importante para levar consigo à loja: o TPE não é biodegradável, independentemente do que diga o rótulo. É um copolímero sintético. Pode ser reciclável onde existam instalações adequadas, o que representa uma melhoria real face ao PVC, mas não é a mesma afirmação. Comparamos os sete materiais no nosso guia de materiais para tapetes de ioga.
Espessura
Os tapetes vão dos modelos de viagem de 1,5 mm aos tapetes de estúdio de 6 mm. O compromisso é o mesmo em toda a gama: mais conforto, menos estabilidade.
- 1,5 a 2 mm. Para viajar. Suficientemente finos para dobrar dentro de uma mala, mas desconfortáveis para os joelhos num piso duro.
- 4 a 5 mm. A maioria dos tapetes de qualidade encontra-se nesta faixa, onde o amortecimento e a estabilidade são ambos aceitáveis.
- 6 mm ou mais. Confortáveis ao ajoelhar, mas as posturas em pé perdem definição quando o pé se afunda.
O impulso de comprar um tapete mais espesso costuma surgir do desconforto nos joelhos em posturas ajoelhadas. Uma manta dobrada resolve o problema exatamente onde ele existe e não custa nada, enquanto a espessura atua em todo o lado, incluindo onde não a queria.
Densidade, o fator que passa despercebido
Dois tapetes podem ter 4 mm e comportar-se de formas totalmente diferentes. A espessura indica até onde um tapete pode comprimir. A densidade indica se ele acaba por parar. Um tapete macio continua a ceder sob carga prolongada até ficar praticamente no chão; um tapete denso atinge uma profundidade e mantém-na.
O melhor indicador disponível é o peso por milímetro, e quase ninguém o publica. Como referência aproximada para 4 mm, um tapete com cerca de 1,2 kg é leve e macio, enquanto um com cerca de 1,8 kg é denso. A densidade é também o que mantém o tapete no lugar sobre um piso duro, um problema distinto da aderência, embora ambos sejam constantemente confundidos.
Textura e aderência
A aderência não é uma propriedade única, e “tapete de yoga antiderrapante” não diz nada sem indicar se a seco ou molhado. Um tapete pode segurar perfeitamente mãos secas e perdê-las assim que começa a transpirar; são duas perguntas diferentes, com respostas diferentes.
O atrito entre a pele e uma superfície muda com a humidade, mas não de forma linear: um pouco de humidade pode aumentá-lo, enquanto uma película contínua separa as superfícies e faz com que caia (uma revisão sobre tribologia da pele).
Para uma prática aquecida, a pergunta honesta é, portanto, o oposto do que normalmente se diz. Uma aula numa sala quente exige mais da superfície, não menos, e um tapete liso é a pior escolha possível. A cortiça ou uma superfície de célula aberta lidam melhor com essa prática; uma toalha funciona em qualquer tapete.
Tamanho
Tenha em conta a sua altura e o espaço disponível no chão. Um tapete de 185 cm é adequado para praticantes com até cerca de dois metros; uma largura adicional ajuda se tiver uma estrutura larga ou uma prática dinâmica.
Antes de comprar, vale a pena confirmar sobretudo onde o tapete vai ficar. Um tapete mais comprido que não cabe na divisão acaba por deixar de ser desenrolado.
Peso e o compromisso que ninguém explica
É aqui que muitos guias se calam, porque a resposta é incómoda: os tapetes com melhor aderência são os mais pesados, e pela mesma razão. A densidade mantém o tapete no chão e impede que a superfície se deforme sob a mão.
Por isso, um tapete leve que fique totalmente imóvel sobre um piso duro e liso não existe realmente. Se transporta o tapete todos os dias às costas, essa é uma razão genuína para aceitar menos aderência; quem lhe promete as duas coisas está a tentar vender-lhe algo.
Quando o nosso tapete não é a escolha certa
O Eco Daily tem 4 mm de borracha 100 % natural, mede 185 × 65 cm, é reversível, pesa 1,8 kg e é fabricado em Europa. É leve para um tapete de borracha natural e pesado ao lado de qualquer tapete de plástico: exatamente o compromisso descrito acima.
Não é o tapete certo para si se:
- Precisa de um tapete de viagem, ou do meio-termo honesto: um tapete de yoga de viagem em borracha natural. Com 1,8 kg, não o é, e não o vendemos como tal.
- A sua prática principal é hot yoga. A superfície de célula fechada deixa o suor à superfície. A cortiça é uma escolha melhor.
- Tem uma alergia ao látex diagnosticada. A borracha natural contém látex; esta é uma questão a discutir com o seu alergologista.
- Procura o máximo amortecimento. Os 4 mm são densos em vez de macios e, para trabalho restaurativo no chão, uma manta é melhor do que qualquer tapete.
Uma lista curta para levar à loja
- De que é feito? Leia “eco” como aquilo que é: uma palavra não regulamentada.
- Quanto pesa e com que espessura? Os dois números juntos dizem mais do que cada um isoladamente.
- Pressione-o com o polegar. Se o polegar chegar ao chão, o joelho também chegará.
- Pergunte pela aderência quando está molhado, não apenas pela aderência. Ninguém nesta categoria publica uma medição, incluindo nós, por isso trate cada resposta como um argumento.
- Pergunte o que acontece no fim. Quase nenhuma marca publica uma resposta, e esse silêncio é informação.
Em resumo
O material determina a aderência e o fim de vida, a espessura troca conforto por estabilidade e a densidade decide como o tapete se comporta realmente. O melhor tapete é aquele que conserva durante anos, o que faz da durabilidade um argumento ambiental tanto quanto comercial.
Saiba mais sobre como escolher um tapete para a sua forma de praticar em o melhor tapete de ioga para cada prática e sobre a duração dos materiais em quanto tempo dura realmente um tapete de borracha natural.
O nosso tapete está o tapete de yoga antiderrapante em borracha natural Eco Daily.
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A oléyoga fabrica em Europa tapetes de ioga de borracha natural, sem plásticos. Um tapete, feito para durar.
