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Choosing to Fly: The Journey Toward Inner Freedom

Elegir volar: el viaje hacia la libertad interior

Confianza, juego y libertad interior con Natalia Subiri

Natalia Subiri comparte cómo dejar Londres y confiar en su intuición la llevó de vuelta a sus raíces… y al acroyoga. A través de la comunidad, la naturaleza y rompiendo los roles de género sobre la esterilla, redescubrió el juego, el coraje y un sentido más profundo de libertad.

Returning to the body is returning to the center

Tornare al corpo significa tornare al centro

Tornare al corpo con Lucrecia Laurel: un viaggio nella presenza

Lucrecia Laurel racconta come lo yoga, la fotografia e una vita in movimento l’abbiano aiutata a trovare equilibrio, sensibilità e scopo. Ci invita a onorare il nostro lato B, a tornare al corpo e a vivere con amore e presenza.

The Path to Authenticity and Inner Freedom

El camino hacia la autenticidad y la libertad interior

El poder de escuchar tu esencia: Explorando el propósito con Kathi Rüd

Kathi Rüd comparte su viaje desde el deporte de alto rendimiento y la vida corporativa hasta descubrir profundas conexiones internas a través del yoga. Ella pone énfasis en la autenticidad, la gratitud y la libertad emocional, animándonos a reconectar con nuestra esencia y vivir de manera consciente e intencionada.

Children Are the Most Enlightened People I’ve Ever Met

I bambini sono le persone più illuminate che abbia mai incontrato

Il Potere della Presenza: Il Viaggio nello Yoga di Veva Sánchez

Veva Sánchez racconta come lo yoga ha trasformato la sua vita, dalla musica alla maternità fino al metodo Bowspring. La sua storia ispiratrice ci insegna ad abbracciare la presenza, la crescita e la connessione con noi stessi.

When You Allow Yourself to Be, You Live in Freedom

Quando ti permetti di essere, vivi in libertà

Essere in Libertà: Esplorare lo Yoga con Ainara Goñi

Ainara Goñi esplora lo yoga come un viaggio alla scoperta di sé, enfatizzando onestà, empatia e presenza. La sua storia ispira una vita più libera e autentica, fondata sull'accettazione di sé e sulla connessione interiore.

We Are Always in Constant Change

Siamo Sempre in Costante Cambiamento

Dall’Energia al Risveglio: Il Percorso di Alba verso l’Auto-Scoperta e la Guarigione

Alba condivide il suo percorso di scoperta di sé attraverso il lavoro con il Kundalini e l'energia, insegnandoci a guarire i blocchi emotivi, connetterci con la nostra essenza e trovare la pace interiore.

Calm, breathe, connect, transform, and accept

Calma, respira, connettiti, trasforma e accetta

Dal Disagio alla Crescita: Il Viaggio di Trasformazione di Alessa Akasha attraverso lo Yoga

Alessa Akasha condivide come lo yoga e l'uscita dalla zona di comfort favoriscano la crescita personale. I suoi insegnamenti ispirano introspezione, trasformazione e una connessione più profonda con la natura e la sostenibilità.

Gratitude Helps Us Live More Fully

La gratitudine ci aiuta a vivere più pienamente

Dalle Pose allo Scopo: Il Percorso di Verónica Arroyo dalla Pratica all'Insegnamento

Verónica Arroyo condivide il suo viaggio ispiratore nel trasformare lo yoga in uno stile di vita. Scopri come l'ascolto di sé, la gratitudine e il rispetto possono approfondire la tua connessione con il corpo, la mente e lo spirito.

The body is complex, and not everything can be felt or intuited

Il corpo è complesso e non tutto si può sentire o intuire

Oltre le Asana: Un'intervista con Ariel de Gatica

Ariel de Gatica è un pioniere nell'integrazione della biomeccanica nello yoga, trasformando la pratica e l'insegnamento. Scopri come la sua esperienza ispira una comprensione più profonda, la prevenzione degli infortuni e una crescita significativa.

Dancing is Therapy for the Body and Soul

Bailar es una terapia para el cuerpo y el alma

Viaggio Trasformativo: Paz Plou sullo Yoga, la Danza e la Crescita Personale

Paz Plou condivide la sua ispiratrice transizione dal mondo aziendale allo yoga e alla danza, rivelando come il movimento favorisca la pace, la guarigione e l'autoscoperta. La sua storia ci incoraggia a seguire i nostri istinti e perseguire i nostri sogni.

We Are More Energy Than Matter

Siamo più energia che materia

Siamo più energia che materia: Un'intervista con Laura Boully

Laura Boully condivide come lo yoga ha trasformato la sua vita, integrando la crescita fisica, emotiva e spirituale. Il suo approccio inclusivo ispira tutti a sbloccare il proprio potenziale interiore attraverso lo yoga.

Breathing is the link between the body and the soul

Respirare è il legame tra il corpo e l'anima

 

Danzare al Ritmo dello Yoga: Un'Intervista con Marina Vara

Marina Vara combina danza e yoga in modo armonioso, utilizzando il respiro come ponte tra corpo e anima. La sua storia ci ispira ad abbracciare la consapevolezza di sé, l’equilibrio e la creatività come strumenti di trasformazione.