Se as mãos lhe escorregam no cão a olhar para baixo assim que aquece, o problema não é o seu tapete ter pouca aderência. É ter o tipo errado. Algumas superfícies melhoram quando a humidade chega e outras perdem quase tudo, e a diferença é uma propriedade do material, não uma questão de qualidade ou de preço.
Um tapete que adere maravilhosamente nos primeiros dez minutos não diz nada sobre o minuto quarenta.
Porque acontece
O atrito entre a pele e uma superfície não é um número fixo. Muda com o grau de hidratação da pele, e não de forma linear: um pouco de humidade pode aumentá-lo, enquanto uma película contínua de suor separa as duas superfícies e fá-lo cair. Está bem documentado na literatura sobre tribologia da pele.
É por isso que o tapete que parecia perfeito na loja pode falhar numa sala quente, e por isso comprar um tapete descrito como antiderrapante sem perguntar se a seco ou molhado não resolve nada.
Que superfícies melhoram realmente quando molhadas
| Superfície | A seco | Com suor |
|---|---|---|
| Cortiça | Moderada | Melhora |
| Borracha de células abertas ou PU | Boa | Melhora ou mantém-se |
| Borracha de células fechadas | Muito boa | Cai |
| TPE e PVC | Moderada | Cai acentuadamente |
A cortiça é a resposta honesta para quem transpira muito. A sua superfície torna-se mais aderente à medida que a humidade chega, o oposto do que faz a maioria dos materiais. Comparamos os dois em detalhe em borracha natural ou cortiça, incluindo o pormenor de que a maioria dos tapetes de cortiça tem por baixo uma base de borracha.
A estrutura importa tanto quanto o material, e é o que as páginas de produto quase nunca indicam: as células abertas absorvem o suor e as células fechadas deixam-no à superfície.
Experimente isto antes de comprar seja o que for
- Uma toalha sobre o tapete. A solução mais barata que funciona, e a que a maioria dos estúdios usa nas aulas quentes.
- Limpe bem o tapete. Uma película de suor antigo e oleosidade da pele na superfície reduz por si só a aderência, e um tapete novo traz resíduos de fabrico.
- Seque as mãos numa toalha pequena entre sequências. Pouco glamoroso e eficaz, porque remove a película em vez de lutar contra ela.
- Verifique a posição das mãos. Afastar os dedos e agarrar com as pontas dos dedos, em vez de pressionar em plano com a base da palma, muda substancialmente a carga.
Se nada disto ajudar e a sua prática for sempre quente e intensa, o tapete é mesmo a ferramenta errada.
Como testar um tapete antes de decidir
Faça a mesma postura três vezes em condições diferentes, o que é mais do que qualquer página de produto lhe dirá:
- A seco, com as mãos limpas. Trinta segundos no cão a olhar para baixo.
- Húmido, com as palmas ligeiramente molhadas. Repita.
- Quente, após uma sequência curta, quando as mãos transpiram naturalmente. Repita.
A terceira é a única que responde à sua pergunta, e é a que ninguém faz numa loja.
O que lhe diríamos sobre o nosso
O nosso tapete tem 4 mm de borracha natural com uma superfície de células fechadas. Foi feito para a aderência a seco e com humidade moderada e para ficar no lugar num piso duro. É muito bom para uma prática diária geral.
Se transpira muito, ou pratica hot yoga, não é o tapete certo e preferimos dizê-lo. Essa prática pede uma superfície que absorva em vez de deixar o suor à superfície, e uma toalha sobre o tapete é o que safa a maioria das pessoas numa aula quente ocasional. A versão honesta deste artigo não termina em nós.
Perguntas frequentes
Os sprays de aderência funcionam?
Por pouco tempo. Acrescentam aderência à superfície e a maioria sai com a lavagem ou acumula um resíduo que reduz a aderência com o tempo. Verifique se o spray é seguro para o seu material: o álcool e os óleos essenciais danificam a borracha.
As luvas e meias antiderrapantes valem a pena?
Resolvem o lado das mãos e dos pés e não fazem nada pelo tapete que se move no chão. Algumas pessoas acham-nas úteis e outras acham que mudam demasiado a sensação da prática.
Um tapete mais espesso adere mais?
Não. A aderência vem da superfície e da densidade, não da espessura. Um tapete mais espesso amortece mais e pode até parecer menos estável.
Melhora à medida que o tapete envelhece?
Nas primeiras semanas, sim: um tapete novo melhora à medida que a superfície se assenta. Passados anos, vai na direção contrária, quando a superfície fica polida e lisa.
A versão curta
As mãos suadas são um problema de aderência em molhado, não um problema de aderência. A cortiça e as superfícies de células abertas melhoram com a humidade, as de células fechadas e as de plástico caem, e uma toalha resolve mais do que a maioria das compras.
Mais sobre o que decide a aderência em o nosso guia de tapetes de ioga antiderrapantes. Mais sobre o tapete de yoga antiderrapante em borracha natural Eco Daily.
