vidaconsciente
olé, olé y olé
Yoga y Meditación
ooooolé
'Quando ti permetti di essere, vivi in libertà'
Essere in Libertà: Esplorare lo Yoga con Ainara Goñi
Connettiti con la visione dello yoga di Ainara Goñi. La sua prospettiva ci invita a intraprendere un viaggio verso la nostra essenza, incoraggiandoci a esplorare l'autoconoscenza, l'onestà e la presenza costante come pilastri di una vita autentica e appagante. Scopri come la pratica dello yoga possa trascendere il tappetino, manifestandosi nella vita quotidiana e favorendo una connessione più profonda con noi stessi e con gli altri.
'Siamo Sempre in Costante Cambiamento'
Dall’Energia al Risveglio: Il Percorso di Alba verso l’Auto-Scoperta e la Guarigione
In questa intervista, Alba condivide il suo viaggio nell'esplorazione delle energie e del risveglio della Kundalini, che l'ha portata a connettersi profondamente con il suo vero sé e a guidare gli altri nel loro processo di guarigione. Sottolinea l'importanza dell'autoconsapevolezza, del rilascio emotivo e dell'accettazione come passi fondamentali nell'evoluzione spirituale.
'Calma, respira, connettiti, trasforma e accetta'
Dal Disagio alla Crescita: Il Viaggio di Trasformazione di Alessa Akasha attraverso lo Yoga
In questa intervista, Alessa sottolinea l'importanza di abbracciare il disagio come motore di trasformazione, sia nello yoga che nella vita. Condivide come la sua pratica sia profondamente legata alla sostenibilità e alla natura, e come guidi i suoi studenti attraverso le sfide dell’autoscoperta.
'La gratitudine ci aiuta a vivere più pienamente'
Dalle Pose allo Scopo: Il Percorso di Verónica Arroyo dalla Pratica all'Insegnamento
Scopri il viaggio ispiratore di Verónica Arroyo, dalle sue prime pratiche di yoga online fino a diventare un'insegnante dedicata. In questa intervista, Verónica condivide come lo yoga sia evoluto da una sfida fisica a un percorso di vita trasformativo. Sottolinea l'importanza dell'ascolto di sé, del rispetto e della gratitudine come valori fondamentali, sia sul tappetino che nella vita quotidiana.
'Bailar es una terapia para el cuerpo y el alma'
El Viaje Transformador de Paz Plou: Yoga, Danza y Crecimiento Personal
'Respirare è il legame tra il corpo e l'anima'
Danzare al Ritmo dello Yoga: Un'Intervista con Marina Vara
'Lo scopo della vita è vivere nell'amore'
Abbracciare l'Amore e il Significato: Un'Intervista con María Laín
María Laín condivide il suo percorso che combina spiritualità, arte e attivismo per ispirare una vita di amore e significato. Dalle sue prime esperienze con lo yoga e il cristianesimo fino alla sua profonda connessione con la natura, María sottolinea l'importanza delle piccole azioni e della creatività nella promozione della giustizia sociale e della tutela ambientale. La sua storia ci incoraggia a vivere in armonia con noi stessi, con gli altri e con il pianeta