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Choosing to Fly: The Journey Toward Inner Freedom

Elegir volar: el viaje hacia la libertad interior

Confianza, juego y libertad interior con Natalia Subiri

Natalia Subiri comparte cómo dejar Londres y confiar en su intuición la llevó de vuelta a sus raíces… y al acroyoga. A través de la comunidad, la naturaleza y rompiendo los roles de género sobre la esterilla, redescubrió el juego, el coraje y un sentido más profundo de libertad.

Returning to the body is returning to the center

Volver al cuerpo es volver al centro

Volver al cuerpo con Lucrecia Laurel: un viaje hacia la presencia

Lucrecia Laurel comparte cómo el yoga, la fotografía y una vida en movimiento le ayudaron a encontrar equilibrio, sensibilidad y propósito. Nos invita a honrar nuestro lado B, volver al cuerpo y vivir con amor y presencia.

The Path to Authenticity and Inner Freedom

El camino hacia la autenticidad y la libertad interior

El poder de escuchar tu esencia: Explorando el propósito con Kathi Rüd

Kathi Rüd comparte su viaje desde el deporte de alto rendimiento y la vida corporativa hasta descubrir profundas conexiones internas a través del yoga. Ella pone énfasis en la autenticidad, la gratitud y la libertad emocional, animándonos a reconectar con nuestra esencia y vivir de manera consciente e intencionada.

Children Are the Most Enlightened People I’ve Ever Met

Los niños son las personas más iluminadas que he conocido

El Poder de la Presencia: El Viaje de Yoga de Veva Sánchez

Veva Sánchez comparte cómo el yoga transformó su vida, desde la música hasta la maternidad y el método Bowspring. Su inspiradora historia nos enseña a abrazar la presencia, el crecimiento y la conexión con uno mismo.

When You Allow Yourself to Be, You Live in Freedom

Cuando te permites ser, vives en libertad

Estar en libertad: Explorando el Yoga con Ainara Goñi

Ainara Goñi explora el yoga como un viaje de autodescubrimiento, destacando la honestidad, la empatía y la presencia. Su historia inspira una vida más libre, auténtica y basada en la autoaceptación y la conexión interior.

We Are Always in Constant Change

Siempre estamos en constante cambio

De la Energía al Despertar: El Camino de Alba hacia el Autodescubrimiento y la Sanación

Alba comparte su camino de autodescubrimiento a través del trabajo con la energía Kundalini, enseñándonos a sanar bloqueos emocionales, conectar con nuestra esencia y encontrar la paz interior.

Calm, breathe, connect, transform, and accept

Calma, respira, conecta, transforma y acepta

De la incomodidad al crecimiento: el viaje de transformación de Alessa Akasha a través del yoga

Alessa Akasha comparte cómo el yoga y salir de la zona de confort fomentan el crecimiento personal. Sus enseñanzas inspiran la introspección, la transformación y una conexión más profunda con la naturaleza y la sostenibilidad.

Gratitude Helps Us Live More Fully

‘La gratitud nos ayuda a vivir con más plenitud’

Asanas con Propósito: El Camino del yoga con Verónica Arroyo 

Verónica Arroyo comparte su inspirador camino de convertir el yoga en un estilo de vida. Descubre cómo la autoescucha, la gratitud y el respeto pueden profundizar tu conexión con el cuerpo, la mente y el espíritu.

The body is complex, and not everything can be felt or intuited

El cuerpo es complejo y no todo se puede sentir o intuir

Más allá de las Asanas: Una entrevista con Ariel de Gatica

Ariel de Gatica es pionero en la integración de la biomecánica en el yoga, transformando la práctica y la enseñanza. Descubre cómo su experiencia inspira un entendimiento más profundo, la prevención de lesiones y un crecimiento significativo.

Dancing is Therapy for the Body and Soul

Bailar es una terapia para el cuerpo y el alma

El Viaje Transformador de Paz Plou: Yoga, Danza y Crecimiento Personal

Paz Plou comparte su inspiradora transición del mundo corporativo al yoga y la danza, revelando cómo el movimiento fomenta la paz, la sanación y el autodescubrimiento. Su historia nos anima a seguir nuestros instintos y perseguir nuestros sueños.

We Are More Energy Than Matter

Somos Más Energía que Materia

Somos Más Energía que Materia: Una Entrevista con Laura Boully

Laura Boully comparte cómo el yoga transformó su vida, combinando el crecimiento físico, emocional y espiritual. Su enfoque inclusivo inspira a todos a desbloquear su potencial interior a través del yoga.

Breathing is the link between the body and the soul

Respirar es el nexo entre el cuerpo y el alma

Bailando al son del Yoga: Una entrevista con Marina Vara

Marina Vara fusiona danza y yoga de manera armoniosa, utilizando la respiración como un puente entre el cuerpo y el alma. Su historia nos inspira a abrazar la autoconciencia, el equilibrio y la creatividad como herramientas de transformación.